おなかの状態に合わせ、手でやさしくゆっくりと腸をほぐしていくマッサージです。腸はとてもデリケートですので、決して力を入れず心地良いと感じる力加減でほぐしていきます。おなかをやさしくマッサージをしていくと腸に適度な刺激が与えられ、腸の蠕動運動が活発になり、腸内に溜まったガスや老廃物を排出しやすくしていきます。
小腸デトックス腸セラピーとは
こんな症状が気になったら腸に原因があるかも
- 便秘または下痢しやすい
- 冷え性である
- お腹が張る
- やせにくくなった
- 肌あれが気になる
- むくみやすい
- 風邪をひきやすく治りにくい
- 疲れがなかなかとれない
腸の働きが不安定になることでカラダの不調が起きているかもしれません。
腸の状態の善し悪しは、どうしても排便があるかないかだけで判断されてしまうことがまだ多いですが、便はカラダからの大切なお便りですので、どんな状態の便なのかちゃんと見てあげることが必要だと思います。
いつもより硬い状態なら、水分摂取が足りなかったかな？
下痢をしてしまったら、なにか刺激になる物を食べたかな？ など便の状態から生活状況を振り返り、見直すこともできます。
腸セラピーも、ご自身の腸の状態を知るきっかけとしてマッサージ を受けられる方も多いです。まずは、ご自身の今の状態を知ることが大切だと思います。腸セラピーでは、お一人お一人の腸の状態に合わせてマッサージするだけでなく食養生やホームケアの方法もアドバイスさせていただきます。
－ スタンダードコース４０分 ５９００円（税込）－